Статья о том, как малоподвижный образ жизни и неправильное питание могут привести к различным заболеваниям женской репродуктивной системы, а также о том, как одно простое упражнение может помочь укрепить женское здоровье. В статье описывается, как правильно выполнять это упражнение и как часто его следует делать.

Пабло Неруда говорит о том, что медленно умирают те, кто не путешествует, не читает, не слушает музыку, не может найти гармонию в себе, разрушает свою веру в себя, не позволяет себе помогать, уничтожает любовь, бросает свои планы, становится рабом привычки, избегает страстей и не рискует. Он призывает жить сегодня, рисковать и не запрещать себе быть счастливым.

Рецепт десерта - сметанника с черносливом. Включает в себя ингредиенты и пошаговую инструкцию по приготовлению белого и темного коржей, крема и глазури. Десерт рекомендуется оставить в холодильнике на ночь.

Сейчас в самом разгаре время дисбаланса Ваты и Капха-доши. Идеальным продуктом для баланса дош в этот сезон является согревающий ячмень (перловая и ячневая крупы). Давайте приготовим ячменный суп. Возьмите за основу этот базовый рецепт, в который можно добавить любые овощи на ваш вкус. Растопите топлёное масло в кастрюле. Добавьте асафетиду, петрушку, розмарин, базилик, болгарский перец, сельдерей и морковь. Обжаривайте на слабом огне около 5 минут, часто помешивая. Добавьте бульон, перловую крупу, лавровый лист и доведите до готовности.

В этом месяце в ТМТ пройдут гастроли самых разных театральных коллективов. 22 апреля состоится показ спектакля "РЕКА НА АСФАЛЬТЕ" молодежного театра "Предел" из города Скопин. Спектакль расскажет о проблемах жизни подростков и о поиске смысла жизни в трагической реальности. Успейте приобрести билеты и посетить театр!

В маршрутке происходят разные ситуации, связанные с любовью и отношениями. Одна девушка спрашивает о любви, другая женщина жалеет, что ее муж не спрашивает о любви, а мальчик спрашивает папу о любви. Бабушка утешает мальчика и говорит, что он - награда для папы. В конце парень отправляет смс-ку с вопросом о любви и получает положительный ответ. Важно любить и быть любимым в каждый день.

В этой подборке представлены три рецепта первых блюд: ароматный супчик с копчёной курицей и плавленным сырком, гороховый суп с охотничьими колбасками сыром и гороховый суп с курицей и грибами. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Приятного аппетита!